Bébé pleure beaucoup : comment garder son calme et prévenir les gestes de trop ?

Les pleurs d’un nourrisson peuvent être éprouvants, surtout lorsqu’ils semblent interminables. Chaque parent, même le plus attentionné, peut se sentir dépassé. Dans ces moments de fatigue et de stress, il est essentiel de connaître les bons réflexes pour préserver la sécurité de bébé et son propre bien-être.

 

👶 Comprendre les pleurs de bébé

Entre la naissance et 4 mois, il est courant qu’un bébé pleure jusqu’à 2 à 3 heures par jour. Ces pleurs font partie intégrante de son développement et ne sont pas toujours le signe d’un inconfort. Même après avoir vérifié que bébé est propre, nourri et en bonne santé, il peut continuer de pleurer. Cela ne fait pas de vous un mauvais parent : c’est une phase normale.

 

⚠️ Quand la fatigue prend le dessus : les risques méconnus

Le manque de sommeil, l’isolement, les tensions familiales ou les difficultés financières peuvent accentuer le stress. Dans certains cas, cela peut mener à des gestes de trop, comme secouer bébé. Le syndrome du bébé secoué est un traumatisme grave pouvant entraîner la mort ou des séquelles irréversibles. Il est donc vital de reconnaître les signes d’alerte et d’agir en toute bienveillance, envers bébé et envers soi-même.

 

🧘♀️ Prévenir les gestes de trop : que faire ?

• Déposez bébé doucement dans son lit et quittez la pièce quelques minutes.
• Respirez profondément, buvez un verre d’eau, écoutez de la musique ou appelez un proche.
• Ne laissez jamais bébé à quelqu’un d’impulsif ou en qui vous n’avez pas confiance.
• Demandez de l’aide à votre entourage ou à des professionnels.

Un bébé peut pleurer en sécurité quelques minutes. Vous aussi, vous avez le droit de souffler.

 

🌙 Créer un environnement apaisant

Certains accessoires peuvent aider à instaurer une atmosphère douce et sécurisante, propice à calmer bébé (et les parents) :

 

Tresse de lit - Vert Sapin

Enveloppante et douce, la tresse de lit vert sapin crée un cocon rassurant dans le lit de bébé. Elle protège des barreaux tout en apportant une touche déco naturelle.

 

Tour de lit bébé - Mon Doux Lapin Jaune

Ce tour de lit protège bébé des chocs pendant son sommeil et habille joliment la chambre avec ses tons tendres et joyeux.

 

Veilleuse Projecteur - Nuit Étoilée

Cette veilleuse étoilée transforme le plafond en ciel lumineux. Idéal pour apaiser les angoisses nocturnes et faciliter l’endormissement de bébé.

 

Veilleuse Bébé - Tout en œuf

Avec sa lumière tamisée et son design craquant, cette veilleuse est parfaite pour les temps calmes du soir ou la lecture avant dodo.

 

Mobile Bébé - Jungle Animaux

Le mobile jungle éveille la curiosité de bébé tout en l’apaisant. Un élément déco doux et captivant pour les premiers mois.

 

💬 Vous n’êtes pas seul(e)

Être parent est un défi quotidien. Reconnaître ses limites, prendre soin de soi et demander de l’aide sont des gestes de responsabilité et d’amour. Chez SpotBébé, nous vous accompagnons avec des produits pensés pour le confort, la sécurité et la sérénité de toute la famille.

Besoin d’écoute ? Appelez le 119 (Allô Enfance en Danger) ou parlez-en à un professionnel de santé.